シンプルに暮らす

身を軽くして過ごすために学び、それを実践しながら生活しています

2020-04-14から1日間の記事一覧

2020/03/30〜04/05 朝食 記録 「卵縛り」

先週、1週間の朝食をまとめました。 見返してみると、今後の食生活にも活かせるので良いですね^^ (月)・惣菜風トースト(野菜炒め、卵)、豆乳ラテ (火)・惣菜風トースト(キャベツ、卵)、米粉ケーキ(ココア、クランベリー)、味噌汁(ほうれん草、えのき)、豆乳…